Fensterbank (innen) ausbessern und streichen

Hallo ich müsste meine Fensterbank von innen neu streichen. Doch in ihr sind ein paar Risse. Wie bzw womit besser ich diese am besten aus? Ganz "normaler" Holzspachtel oder muss man dort was besonderes beachten? Sie ist direkt am Fenster sowie über einer Heizung und ist dardurch relativ großen Temperaturschwankungen unterworfen.
Und mit was für einer Farbe sollte ich diese ambesten Streichen danach? Zurzeit ist es Lakiert, ich glaube sogar mit Heizkörperlack (?), was mit relativ gut gefällt, da Wasser (z.b. vom Blumengiesen) einfach abperlt.

Foto der Risse:

 

so is dat eben.

Diese Minirisse kommen immer wieder, weil das Stück mit dem Lüftungsschlitz dazwischen gesetzt wurde. Aber, zu nächst das Gitter entfernen , die " Risse" mit einer scharfen Kante ( Cutterklinge rückwärts ) erweitern, mit Lachspachtel Ahrweissal ausspachteln, nach 8 Std die ganze Platte schleiffen mit 120er , feinspachteln der risse + beischliff , fertig lackieren.

 

top danke