Schalldämmung in Altbau-Mietwohnung

Hallo,

ich wohne mit meiner Freundin in einer Altbau Mietwohnung in Berlin.

Wir sind eigentlich sehr zufrieden mit unserer kleinen, aber günstigen und super gelegenen Wohnung.
Das einzige "Problem" ist, dass man immer sehr deutlich hört, was unsere Nachbarn über uns machen (vor allem wenn in der Wohnung über uns Stöckelschuhe getragen werden oder das Kind rennt, hüpft und spielt...).
Mich selbst stört das eigentlich nicht wirklich, aber meine Freundin ist jedesmal wieder genervt...

Jetzt wollte ich fragen ob es eine nicht zu teure und vor allem nicht zu aufwendige Methode gibt den Schall, der durch unsere Zimmerdecke dringt, zu vermindern.
Wie bei berliner Altbauten üblich sind unsere Decken ziemlich hoch (ca. 3,40 m).
Außerdem ist die Decke bereits mit Rigips abgehängt und das ist wahrscheinlich das größte Problem, denn daran jetzt eine Dämmung zu befestigen dürfte ziemlich unmöglich sein, oder?

Ich kenne mich mit diesem Thema nicht so gut aus, aber wäre für jeden Tipp dankbar!

in altbauten geschoßdecken schallzudämmen ist aufwendig und teuer. (die mieter über dir müßten die wohnung räumen und es müßte ein neuer schalldämmender fußboden eingezogen werden, vorher muß die statik des hauses überprüft werden, weil der neue fußboden viel schwerer ist als der alte).
von der unteren wohnung (deiner) aus den trittschall von oben zu reduzieren ist meines wissens nicht möglich.

bezahlbar und möglich:
beschenke deine nachbarn über dir mit fluffigen hausschuhen und dicken teppichen.

Vielen dank für deine Antwort!

Zumindest kann ich meiner Freundin jetzt sagen, dass ich mal nachgefragt habe und man mir gesagt hat, dass es nicht geht...

Aber wir leben doch im Zeitalter von Wissenschaft und Technik, weswegen ich sehr daran zweifle, dass es wirklich "unmöglich" ist, von unten den Trittschall zu dämmen (auch wenn diese Methoden dann bestimmt für mich unbezahlbar sind...).

Ich habe bei euren "ähnlichen Themen" gesehen, dass es schon mal fast die gleiche Frage in diesem Forum gab und dass dort jemand empfohlen hat die Decke abzuhängen und dort Dämmaterial reinzustopfen (was eigentlich auch meine Idee der Dämmung war). Aber nachdem ich mir ein uraltes Video zum Thema "Schallschutz im Wohnungsbau" mit Gerd Fröbe in der Hauptrolle auf YouTube angeschaut habe (hihi...), habe ich verstanden, dass Dämmmaterial für die Schalldämmung schwer sein muss und mir damit die Rigipsdecke runterreißen würde... und ich mit anderem Dämmmaterialien nur Wärmedämmung betreiben würde.

Oder gibt es doch durch die Wunder der modernen Technik neue Materialien die dafür geeignet sind? Ich werde mal weiter recherchieren und rumfragen...